La diarrea es la segunda causa de muerte en niños menores de 5 años

Este mal aumenta su riesgo mortal durante el verano

Las enfermedades diarreicas son  la segunda mayor causa de muerte de niños menores[1] y los casos se incrementan en la época de verano, debido a que los virus, bacterias y parásitos se reproducen y diseminan con mayor rapidez[2]. Todos estos factores facilitan la aparición de bacterias como puede ser la salmonella[3]. Por ello, es importante que los padres de familia refuercen las medidas de higiene, para evitar que sus hijos ingieran alimentos o agua contaminados.
En este contexto, la Dr. Cecilia Barreda, pediatra y colaboradora habitual de Sanofi, brinda los siguientes tips para tratar de evitar que su hijo presente diarrea:

1.    Amamante a su hijo en edad temprana para ayudar a que su organismo desarrolle defensas y pueda resistir enfermedades

2.    Vacune a su hijo de acuerdo a las recomendaciones de su doctor
3.    Asegúrese de que el agua que tome su hijo esté hervida o sea embotellada

4.    Lave sus manos cuando vaya a preparar cualquier alimento para su familia

5.    Desde temprana edad, enseñe a sus hijos a lavarse las manos con agua y jabón antes de comer y después de ir al baño

6.    Lave y cocine bien las verduras, frutas, pollo, carne y pescado

7.    Limpie bien los utensilios y superficies que haya utilizado para preparar carne, pollo o pescado crudos

8.    Revise siempre la fecha en que se vencen los alimentos

9.    Ofrezca a sus hijos una dieta balanceada rica en vitaminas y minerales para evitar una mala nutrición

10.  No ofrezca a su hijo alimentos de puestos de comida de higiene dudosa.


[1]  UNICEF/OMS.  Diarrhea: Why children are still dying and what can be done, 2009. www.who.int/maternal_child_adolescent/documents/9789241598415/en/index.html.
[2] Ministerio de Salud del  Perú.  Padres de familia deben reforzar medidas de higiene durante verano para prevenir diarrea en hijos. http://www.minsa.gob.pe/?op=51&nota=22217 (29 de diciembre del 2016)
[3] OMS. Salmonella (no tifoidea) http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs139/es/